蘋果 vs 北蕉
比較角度：醣類/鉀
| 營養素 | 蘋果 | 北蕉 |
|---|---|---|
| 熱量 | 50 kcal | 85 kcal |
| 粗蛋白 | 0.3 g | 1.5 g |
| 粗脂肪 | 0.2 g | 0.1 g |
| 總碳水化合物 | 13.1 g | 22.1 g |
| 鈉 | 2 mg | 0 mg |
| 膳食纖維 | 1.8 g | 1.6 g |
比較角度：醣類/鉀
| 營養素 | 蘋果 | 北蕉 |
|---|---|---|
| 熱量 | 50 kcal | 85 kcal |
| 粗蛋白 | 0.3 g | 1.5 g |
| 粗脂肪 | 0.2 g | 0.1 g |
| 總碳水化合物 | 13.1 g | 22.1 g |
| 鈉 | 2 mg | 0 mg |
| 膳食纖維 | 1.8 g | 1.6 g |