酪梨 vs 北蕉
比較角度：脂肪vs醣類（酪梨vs香蕉）
| 營養素 | 酪梨 | 北蕉 |
|---|---|---|
| 熱量 | 65 kcal | 85 kcal |
| 粗蛋白 | 1.6 g | 1.5 g |
| 粗脂肪 | 3.7 g | 0.1 g |
| 總碳水化合物 | 7.9 g | 22.1 g |
| 鈉 | 2 mg | 0 mg |
| 膳食纖維 | 3.4 g | 1.6 g |
比較角度：脂肪vs醣類（酪梨vs香蕉）
| 營養素 | 酪梨 | 北蕉 |
|---|---|---|
| 熱量 | 65 kcal | 85 kcal |
| 粗蛋白 | 1.6 g | 1.5 g |
| 粗脂肪 | 3.7 g | 0.1 g |
| 總碳水化合物 | 7.9 g | 22.1 g |
| 鈉 | 2 mg | 0 mg |
| 膳食纖維 | 3.4 g | 1.6 g |