去皮清肉 vs 豬小里肌
比較角度：蛋白質/脂肪（雞胸vs豬小里肌）
| 營養素 | 去皮清肉 | 豬小里肌 |
|---|---|---|
| 熱量 | 119 kcal | 139 kcal |
| 粗蛋白 | 23.3 g | 21.1 g |
| 粗脂肪 | 2.1 g | 5.4 g |
| 總碳水化合物 | 0 g | 0 g |
| 鈉 | 50 mg | 46 mg |
| 膳食纖維 | 未提供 g | 未提供 g |
比較角度：蛋白質/脂肪（雞胸vs豬小里肌）
| 營養素 | 去皮清肉 | 豬小里肌 |
|---|---|---|
| 熱量 | 119 kcal | 139 kcal |
| 粗蛋白 | 23.3 g | 21.1 g |
| 粗脂肪 | 2.1 g | 5.4 g |
| 總碳水化合物 | 0 g | 0 g |
| 鈉 | 50 mg | 46 mg |
| 膳食纖維 | 未提供 g | 未提供 g |