鴨蛋 vs 雞蛋
比較角度：蛋白質/脂肪（雞蛋vs鴨蛋）
| 營養素 | 鴨蛋 | 雞蛋 |
|---|---|---|
| 熱量 | 187 kcal | 135 kcal |
| 粗蛋白 | 13.1 g | 12.7 g |
| 粗脂肪 | 14.4 g | 8.9 g |
| 總碳水化合物 | 0.2 g | 1.6 g |
| 鈉 | 149 mg | 138 mg |
| 膳食纖維 | 未提供 g | 0 g |
比較角度：蛋白質/脂肪（雞蛋vs鴨蛋）
| 營養素 | 鴨蛋 | 雞蛋 |
|---|---|---|
| 熱量 | 187 kcal | 135 kcal |
| 粗蛋白 | 13.1 g | 12.7 g |
| 粗脂肪 | 14.4 g | 8.9 g |
| 總碳水化合物 | 0.2 g | 1.6 g |
| 鈉 | 149 mg | 138 mg |
| 膳食纖維 | 未提供 g | 0 g |