雞蛋 vs 雞蛋白
比較角度：熱量/蛋白質密度
| 營養素 | 雞蛋 | 雞蛋白 |
|---|---|---|
| 熱量 | 135 kcal | 50 kcal |
| 粗蛋白 | 12.7 g | 11.2 g |
| 粗脂肪 | 8.9 g | 0.1 g |
| 總碳水化合物 | 1.6 g | 0.5 g |
| 鈉 | 138 mg | 183 mg |
| 膳食纖維 | 0 g | 未提供 g |
比較角度：熱量/蛋白質密度
| 營養素 | 雞蛋 | 雞蛋白 |
|---|---|---|
| 熱量 | 135 kcal | 50 kcal |
| 粗蛋白 | 12.7 g | 11.2 g |
| 粗脂肪 | 8.9 g | 0.1 g |
| 總碳水化合物 | 1.6 g | 0.5 g |
| 鈉 | 138 mg | 183 mg |
| 膳食纖維 | 0 g | 未提供 g |