雞蛋白 vs 雞蛋黃
比較角度：脂肪/蛋白質密度
| 營養素 | 雞蛋白 | 雞蛋黃 |
|---|---|---|
| 熱量 | 50 kcal | 308 kcal |
| 粗蛋白 | 11.2 g | 15.2 g |
| 粗脂肪 | 0.1 g | 26.8 g |
| 總碳水化合物 | 0.5 g | 3.6 g |
| 鈉 | 183 mg | 56 mg |
| 膳食纖維 | 未提供 g | 未提供 g |
比較角度：脂肪/蛋白質密度
| 營養素 | 雞蛋白 | 雞蛋黃 |
|---|---|---|
| 熱量 | 50 kcal | 308 kcal |
| 粗蛋白 | 11.2 g | 15.2 g |
| 粗脂肪 | 0.1 g | 26.8 g |
| 總碳水化合物 | 0.5 g | 3.6 g |
| 鈉 | 183 mg | 56 mg |
| 膳食纖維 | 未提供 g | 未提供 g |