芭樂 vs 楊桃
比較角度：維生素C/纖維
| 營養素 | 芭樂 | 楊桃 |
|---|---|---|
| 熱量 | 40 kcal | 32 kcal |
| 粗蛋白 | 0.7 g | 0.5 g |
| 粗脂肪 | 0.1 g | 0.1 g |
| 總碳水化合物 | 10.2 g | 8.2 g |
| 鈉 | 1 mg | 0 mg |
| 膳食纖維 | 3.5 g | 1.3 g |
比較角度：維生素C/纖維
| 營養素 | 芭樂 | 楊桃 |
|---|---|---|
| 熱量 | 40 kcal | 32 kcal |
| 粗蛋白 | 0.7 g | 0.5 g |
| 粗脂肪 | 0.1 g | 0.1 g |
| 總碳水化合物 | 10.2 g | 8.2 g |
| 鈉 | 1 mg | 0 mg |
| 膳食纖維 | 3.5 g | 1.3 g |