虱目魚 vs 台灣鯛魚片
比較角度:脂肪/蛋白質
| 營養素 | 虱目魚 | 台灣鯛魚片 |
|---|---|---|
| 熱量 | 179 kcal | 110 kcal |
| 粗蛋白 | 21.8 g | 18.2 g |
| 粗脂肪 | 9.5 g | 3.6 g |
| 總碳水化合物 | 0.2 g | 2.5 g |
| 鈉 | 41 mg | 46 mg |
| 膳食纖維 | 未提供 g | 未提供 g |
比較角度:脂肪/蛋白質
| 營養素 | 虱目魚 | 台灣鯛魚片 |
|---|---|---|
| 熱量 | 179 kcal | 110 kcal |
| 粗蛋白 | 21.8 g | 18.2 g |
| 粗脂肪 | 9.5 g | 3.6 g |
| 總碳水化合物 | 0.2 g | 2.5 g |
| 鈉 | 41 mg | 46 mg |
| 膳食纖維 | 未提供 g | 未提供 g |