酸菜 vs 榨菜
比較角度:鈉(酸菜vs榨菜)
| 營養素 | 酸菜 | 榨菜 |
|---|---|---|
| 熱量 | 19 kcal | 27 kcal |
| 粗蛋白 | 0.8 g | 1.3 g |
| 粗脂肪 | 0.3 g | 0.4 g |
| 總碳水化合物 | 3.2 g | 4.6 g |
| 鈉 | 1447 mg | 2790 mg |
| 膳食纖維 | 2.3 g | 2.9 g |
比較角度:鈉(酸菜vs榨菜)
| 營養素 | 酸菜 | 榨菜 |
|---|---|---|
| 熱量 | 19 kcal | 27 kcal |
| 粗蛋白 | 0.8 g | 1.3 g |
| 粗脂肪 | 0.3 g | 0.4 g |
| 總碳水化合物 | 3.2 g | 4.6 g |
| 鈉 | 1447 mg | 2790 mg |
| 膳食纖維 | 2.3 g | 2.9 g |