日本花鱸 vs 台灣鯛魚片
比較角度:蛋白質/熱量(白肉魚互比)
| 營養素 | 日本花鱸 | 台灣鯛魚片 |
|---|---|---|
| 熱量 | 98 kcal | 110 kcal |
| 粗蛋白 | 19.9 g | 18.2 g |
| 粗脂肪 | 1.5 g | 3.6 g |
| 總碳水化合物 | 0.9 g | 2.5 g |
| 鈉 | 62 mg | 46 mg |
| 膳食纖維 | 未提供 g | 未提供 g |
比較角度:蛋白質/熱量(白肉魚互比)
| 營養素 | 日本花鱸 | 台灣鯛魚片 |
|---|---|---|
| 熱量 | 98 kcal | 110 kcal |
| 粗蛋白 | 19.9 g | 18.2 g |
| 粗脂肪 | 1.5 g | 3.6 g |
| 總碳水化合物 | 0.9 g | 2.5 g |
| 鈉 | 62 mg | 46 mg |
| 膳食纖維 | 未提供 g | 未提供 g |