全脂鮮乳 vs 全脂凝態發酵乳
比較角度：蛋白質/益生菌
| 營養素 | 全脂鮮乳 | 全脂凝態發酵乳 |
|---|---|---|
| 熱量 | 63 kcal | 97 kcal |
| 粗蛋白 | 3.1 g | 3.1 g |
| 粗脂肪 | 3.6 g | 3.3 g |
| 總碳水化合物 | 4.8 g | 13.6 g |
| 鈉 | 37 mg | 69 mg |
| 膳食纖維 | 0 g | 未提供 g |
比較角度：蛋白質/益生菌
| 營養素 | 全脂鮮乳 | 全脂凝態發酵乳 |
|---|---|---|
| 熱量 | 63 kcal | 97 kcal |
| 粗蛋白 | 3.1 g | 3.1 g |
| 粗脂肪 | 3.6 g | 3.3 g |
| 總碳水化合物 | 4.8 g | 13.6 g |
| 鈉 | 37 mg | 69 mg |
| 膳食纖維 | 0 g | 未提供 g |