豬油渣熱量與營養成分

使用前提醒:本站整理衛福部食品藥物管理署「食品營養成分資料庫」與國民健康署的官方資料,提供食物營養查詢、份量換算與一般飲食教育。本站不是醫療機構,不提供疾病飲食、醫療診斷或治療建議。
837 kcal熱量(每100g)
17.4 g蛋白質(每100g)
84.5 g脂肪(每100g)
0 g碳水化合物(每100g)
📊 資料來源:食藥署 TFND 食品營養成分資料庫 · 官方資料日期 2026-04-30 · 本站抓取 2026-07-13 · 樣品編號 I0321301

份量換算器

選一份常見份量,或直接輸入公克數,立即換算整份的營養。計算在你的瀏覽器完成,不會上傳任何資料。

公克

完整營養成分(每 100 公克)

營養素每100g%每日參考值
熱量837 kcal42%
蛋白質17.4 g29%
脂肪84.5 g141%
飽和脂肪30.9 g172%
碳水化合物0 g0%
0 g
膳食纖維—(官方無資料)
153 mg8%
8 mg1%
1.9 mg13%
官方資料中的「0」可能代表未檢出或低於偵測極限;顯示「—」代表官方未提供該項分析數據,不等於含量為零。
展開全部分析項(含維生素、礦物質、脂肪酸、胺基酸)
α-生育酚0.48 mg
α-胡蘿蔔素—(官方無資料)
α-維生素E當量(α-TE)0.48 mg
β-生育酚0 mg
β-胡蘿蔔素0 ug
γ-生育酚0.08 mg
δ-生育酚0 mg
十七酸(17:0)265 mg
十九酸(19:0)0 mg
十八碳四烯酸(18:4)0 mg
十三酸(13:0)0 mg
十五酸(15:0)46 mg
山酸(22:0)17 mg
己酸(6:0)0 mg
反式脂肪343.81 mg
天門冬胺酸(Asp)895 mg
廿二碳五烯酸(22:5)107 mg
廿二碳六烯酸(22:6)48 mg
廿四酸(24:0)6 mg
廿碳五烯酸(20:5)12 mg
月桂酸(12:0)67 mg
水分0.9 g
水解胺基酸總量11849 mg
丙胺酸(Ala)1021 mg
半乳糖0 g
甘胺酸(Gly)2143 mg
甲硫胺酸(Met)155 mg
白胺酸(Leu)722 mg
次亞麻油酸(18:3)1462 mg
灰分0.7 g
肉豆蔻烯酸(14:1)19 mg
肉豆蔻酸(14:0)1168 mg
色胺酸(Trp)36 mg
辛酸(8:0)0 mg
乳糖0 g
亞麻油酸(18:2)17460 mg
其他脂肪酸934 mg
果糖0 g
油酸(18:1)31328 mg
花生油酸(20:4)203 mg
花生酸(20:0)179 mg
芥子酸(22:1)0 mg
癸酸(10:0)63 mg
苯丙胺酸(Phe)411 mg
修正熱量837 kcal
胱胺酸(Cys)73 mg
脂肪酸M總量33406 mg
脂肪酸P總量19292 mg
脂肪酸S總量30914 mg
酒精含量—(官方無資料)
異白胺酸(Ile)298 mg
粗脂肪84.5 g
粗蛋白17.4 g
組胺酸(His)207 mg
脯胺酸(Pro)1274 mg
麥芽糖0 g
棕櫚烯酸(16:1)1540 mg
棕櫚酸(16:0)18990 mg
硬脂酸(18:0)10111 mg
絲胺酸(Ser)476 mg
菸鹼素1.62 mg
視網醇54 ug
視網醇當量(RE)54 ug
酥胺酸(Thr)368 mg
8 mg
153 mg
葉酸0 ug
葡萄糖0 g
酪胺酸(Tyr)262 mg
酪酸(4:0)0 mg
117 mg
飽和脂肪30.9 g
精胺酸(Arg)968 mg
維生素A總量(IU)179 I.U.
維生素B10 mg
維生素B122.62 ug
維生素B20.09 mg
維生素B60 mg
維生素C0.1 mg
維生素D20 ug
維生素D34.76 ug
維生素D總量(IU)190.44 I.U.
維生素D總量(ug)4.76 ug
維生素E總量0.56 mg
維生素K10 ug
維生素K2(MK-4)35.16 ug
維生素K2(MK-7)0 ug
0.085 mg
熱量837 kcal
蔗糖0 g
0.8 mg
麩胺酸(Glu)1416 mg
糖質總量0 g
膳食纖維—(官方無資料)
0.014 mg
84 mg
總碳水化合物0 g
膽固醇87 mg
6 mg
離胺酸(Lys)652 mg
1.9 mg
纈胺酸(Val)470 mg
鱈烯酸(20:1)519 mg

占每日參考值(%DV)

上表最右欄「%每日參考值」依食藥署包裝食品營養標示之法定每日參考值(四歲以上)計算。「占每日參考值 %」依食藥署包裝食品營養標示之法定每日參考值(四歲以上)計算,是標示用的一般基準,不是個人化建議量;個人需求請用工具頁估算或洽營養師。

「占每日參考值 %」依食藥署包裝食品營養標示之法定每日參考值(四歲以上)計算,是標示用的一般基準,不是個人化建議量;個人需求請用工具頁估算或洽營養師。

想算個人化的需求,可用 熱量試算蛋白質試算

反查:要吃到目標營養,需要多少?

依每 100 公克的實測值換算;該營養素若官方無資料則不列出。

相近食物

數值為什麼會不同?

同一種食物的營養數值會因品種、生熟狀態、水分流失、烹調方式、食材大小與檢測批次而不同。本站數值來自官方樣品檢測,與其他來源或營養標示有出入是正常現象,不代表任一方錯誤。

本樣品蛋白質檢測:樣本數 1。

資料有誤?

本頁營養數值整理自食藥署官方公開資料,若你發現與官方或營養標示不符,歡迎回報(請附食物名稱與樣品編號 I0321301)。

回報這頁的資料 →